الشبــــــــــاب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
الشبــــــــــاب
الرئيسية
البوابة
أحدث الصور
التسجيل
دخول
رفع الملفات
الشبــــــــــاب
::
القسم الصحي
التمارين الرياضية تطيل العمر
كاتب الموضوع
رسالة
X_MAN
المديــــر
المساهمات
:
78
تاريخ التسجيل
:
22/02/2008
موضوع: التمارين الرياضية تطيل العمر
الأربعاء مارس 19, 2008 11:08 pm
اكدت دراستان ان الاشخاص الذين يمارسون التمارين الرياضية يضيفون ثلاث سنوات الى اعمارهم وان السير لمدة نصف ساعة في اليوم يزيد قلوبهم نضارة .
وتبين من الدراسة ان السير 30 دقيقة يوميا يحسن صحة القلب كثيراً .
أعجبني
لم يعجبني
التمارين الرياضية تطيل العمر
صفحة
1
من اصل
1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشبــــــــــاب
::
القسم الصحي
الشبــــــــــاب
::
القسم الصحي
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--قسم القصص
| |--قصص اسلامية
| | |--قصص القران
| | |--قصص الانبياء
| |
| |--قصص مرعبة
| |--قصص رومانسية
| |--قصص واقعية
| |--قصص منوعة
|
|--قسم المشاكل والحلول
|--قسم الكمبيوتر
| |--منتدى الالعاب
| |--منتدى برامج الكمبيوتر
|
|--قسم الالغاز
|--القسم الاسلامي العام
|--القسم الرياضي
|--غرائب
|--قسم مقاطع الفيديو
| |--مقاطع مصارعة
| |--مقاطع مضحكة
|
|--عالم حواء
| |--قسم الجمال
| |--صحتك
| |--الحياة الزجية
|
|--القسم الصحي
|--قسم الجوال
|--مكتبة الصور
|--صور رعب
|--صور سيارات
|--صور اطفال
|--صور المشاهير
|--صور المصارعين
|--صور لاعبين
|--صور غريبة
|--صور طبيعية
|--صور متحركة
|--صور الحيوانات والطيور
الرئيسية 
البوابة 
أحدث الصور 
التسجيل 
دخول 
رفع الملفات 
موضوع: التمارين الرياضية تطيل العمر 
الأربعاء مارس 19, 2008 11:08 pm
